Randonnée .. Marche nordique .. Marche aquatique

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Planning

Pour toute demande d'information concernant une sortie , contacter l'animateur. Les coordonnées téléphoniques se trouvent à la rubrique 'Programme' puis 'Animateur'.

Pour obtenir le programme de randonnée du 4ème trimestre 2017 au format papier cliquer sur le lien ci-dessous

http://www.seteescapade.fr/data/files_public/modules/page/document/29.pdf

Marche Aquatique Côtière - Longe Côte


le 7 octobre 2017

Séance 9h30 (venir 15 mn avant), plage du Lido accès n° 24, local toilette Villeroy.

2 séances au choix : 1- Marche loisir

                                 2- Marche sportive

Responsable de sortie : Francisca
Autres animateurs : Pierre, Hugues

Séance confirmée, vagues 0,1 m

Vent 16 km/h - rafales 20 km/h

Températures : mer 16° - air 13 °

 

Marche Nordique - marche nordique
samedi
parking des Aresquiers

le 7 octobre 2017

MN ATTENTION MODIFICATION DE L'HEURE DE DEPART 8H30 (en septembre uniquement retour à 9H30 à partir du mois d'octobre )

Rendez-vous à 09H30  au parking des Aresquiers

Animateurs : Michel BERNARD  tél : 06 72 25 93 27

Prêt de bâtons pour les séances d'essai uniquement

L'option 'Marche Nordique' est de 40 € par an  (ou 20 € à partir du 1er février 2017) pas de paiement à la séance forfait obligatoire

L'animateur doit-être prévenu systématiquement par sms la veille au soir de votre participation à une séance.

 

Randonnée R1 - Cit'Art


le 7 octobre 2017

Découvrez les citernes graffées par les artistes du collectif Line Up

Rendez-vous à Vic la Gardiole, parking de la tortue sur la RD 114

Randonnée R1, 9,5 km, 100 m D+